维生素E，又称生育酚，它虽然在人体内含量很少，却是维持正常生命活动所必需的一种重要有机化合物。以往人们认为只有女性才需要服用，新的研究认为，其实维生素E在各种人群中均有着不可忽视的作用。

维生素E对于女性，尤其是处于妊娠期的女性，有特殊的功效。

北京大学第三医院妇产科的杨孜教授说，一部分孕妇面临着妊娠并发症的威胁，包括反复流产、胎盘早剥等胎盘性疾病、妊娠期高血压疾病等。这些妊娠并发症会对孕妇造成身心伤害，也会影响到胎儿的安危。在这些妊娠并发症的发病过程中，机体内会有一种氧化应激反应参与，它会使脂质过氧化，抑制蛋白质合成。

维生素E可以在一定程度上阻止这种反应，从而降低这些并发症的发生。据国外文献的报道，这种作用已经在临床上得到了应用和验证。一项针对数百名习惯性流产妇女的研究结果显示，服用维生素E的妇女，有97.5%生出了健康的婴儿。

杨孜教授还介绍，由于维生素E能增强卵巢功能、增加卵泡数量、提升雌激素水平、增加卵子受精的几率，因此它还可以被用作治疗不孕症和月经失调。

此外，它的抗氧化、抗衰老功能对更年期的女性也有一定帮助，能预防绝经后出现的动脉粥样硬化，以及潮热等更年期症状。

编辑：宁静