说起注意力不集中，可能很多人会立刻联想到听课走神、工作不专心等，认为只是一种暂时现象。但是，在11月8日举行的《2006中国青少年注意力调查报告》发布会上，与会专家明确指出，注意力持久不集中，不是暂时性问题，而是与智力相关的认知问题，对青少年的发展有着举足轻重的作用。

次调查覆盖北京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武汉和广州8个城市的2000多名大中学生，采用的是问卷调查形式。结果显示：仅58.8%的青少年上课时能集中注意力；39.7%的人能坚持听课30分钟以上。即使是自习课，也只有48.6%的人能集中注意力，跨越20%的人“经常走神”。这说明，大部分学生上课都会开小差。

北京大学脑科学与认知科学中心主任、心理学系教授周晓林博士说，注意的能力和品质是智力的重要组成部分之一，注意过程参与几乎所有的认知活动，“很多学生缺乏兴趣爱好，和无法坚持集中注意力有关”。此次调查显示，除了学习，在休闲娱乐中，只有41.5%的学生在运动中能集中注意力，上网、看电视时完全集中注意力的竟不足50%。可见，注意力不集中已开始对学生的生活造成多方面影响。

周晓林教授从认知机理上分析了这两组因素的影响。首先是睡眠不足和疲劳：研究显示，睡眠与学习成果的巩固、能量的补充等有紧密关系，睡眠越充足、精神状态越好，大脑前额叶和顶叶的活性越高，注意力越集中，反之则难以集中。再看课堂趣味和外界干扰：这里面涉及到外源性注意力和内源性注意力，课堂趣味和外界刺激属于外源性，而学生本身的兴趣属于后者，如果两者能结合起来，注意力必然是最集中的。但现实并不能提供集中注意力的条件。

编辑：宁静